Le yoga du papillon : un exercice pour le retour au calme des enfants

La magnifique voix de Sara Giraudeau guide les enfants vers la réalisation du « yoga du papillon », un exercice simple et léger qui facilite le retour au calme des enfants et l’attention au moment présent.

Merci aux Editions Les Arènes pour ce cadeau extrait du cahier d’activités « Calme et attentif comme une grenouille ».

 

 

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