Un livre pour aider les enfants à se concentrer

« Titou tripote ses crayons. Joue avec sa gomme transformée en petit bonhomme. Il s’agite un peu. Rien à faire, il a envie de bouger. »

Le livre que nous vous présentons aujourd’hui va permettre aux enfants de se concentrer grâce à des exercices de sophrologie ludique.

Il fait partie de la collection « Petit zen » que j’apprécie particulièrement.

Les enfants, en suivant le récit des aventures de Titou le kangourou, apprendront à recentrer leur attention en classe ou à la maison.

La méthode passe par la réalisation de plusieurs exercices auxquels tous les amis de Titou vont se prêter sous l’œil bienveillant de leur maîtresse Mirette.

– marcher dans la salle à pas de géant ou de souris en balançant bien les bras puis en s’arrêtant quand Mirette frappe dans ses mains

– se reposer dans un endroit calme

– se souvenir d’un moment de joie en respirant tranquillement

– s’étirer

Et voilà, la concentration est de retour !

Ce livre est efficace pour les enfants qui ne parviennent pas à rester en place ou à fixer leur attention très longtemps. Les activités proposés sont tellement simples, naturelles et logiques qu’elles mériteraient d’être pratiquées dans toutes les salles de classe.


« Titou le kangourou a du mal à se concentrer » de Louison Nielman et Thierry Manes est disponible sur :

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