3 exercices de relaxation pour les enfants (à pratiquer à l’école ou à la maison)

Nous vous proposons trois exercices de relaxation tirés du livre « 140 jeux de relaxation pour l’école et la maison » de Cécile Alix :

L’auteure nous présente son livre en vidéo :

Et voici les trois exercices :

Je me déplisse
La demi-lune
Les dauphins

 

140 jeux de relaxation pour l’école et la maison est disponible sur :

Jean-Baptiste Martin

Professeur des écoles et conseiller pédagogique généraliste. Passionné par l'éducation positive, les neurosciences, la communication non-violente.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.