[NEUROSCIENCES] COMMENT RÉVISER ?

Dans sa conférence intitulée « La Neuropédagogie ou comment apprendre à mieux apprendre« , Eric Gaspar professeur de mathématiques et créateur du projet de Neurosup, nous dévoile quelques astuces pour réviser les notions apprises.

Tout d’abord il conseille principalement de ne pas relire la leçon mais juste d’écrire au brouillon tout ce dont on se souvient, pour ensuite le comparer avec le cours et vérifier ce qu’il manque. Il reste alors à noter sur une feuille ce qu’on n’avait pas réussi à se remémorer et mémoriser cette feuille.

Ensuite Il nous met également en alerte sur l’effacement dans la mémoire à long terme si on ne réactive pas.
En effet, le cerveau garde plus facilement ce qui a été vécu au moins deux fois dans la journée.
Donc quitte à ne réviser qu’une fois, mieux vaut le faire dans les 24 heures qui suivent le cours, même si le prochain travail lié à cette notion n’a lieu que trois jours plus tard.

De plus le professeur précise que :
– Si au bout de 24 heures, on réactive la mémoire, on se souviendra de l’information dans sa globalité (75% environ) pendant une semaine.
– Au bout d’une semaine, si on réactive une nouvelle fois, on se souviendra de l’information dans sa globalité (75% environ) pendant un mois.
– Si on réactive on bout d’un mois, on se souviendra de l’information dans sa globalité (75% environ) pendant 6 mois.

Voici donc des conseils pratiques à communiquer aux élèves pour développer leur autonomie et leur méthodologie.

Eric Gaspar est l’auteur de l’excellent « Explose ton score au collège! Le cerveau et ses astuces… Réussir, c est facile! » disponible sur Amazon.fr

Et vous, avez vous des astuces à partager pour bien réviser?