S’exprimer par le dessin

Les jeunes enfants ne trouvent pas toujours les mots pour dire ce qu’ils ressentent. La joie, la colère, la peur ou la tristesse peuvent rester coincées à l’intérieur, et s’exprimer par des comportements plutôt que par la parole.

L’activité « J’exprime mes émotions par le dessin » propose un moyen simple et sécurisant pour aider l’enfant à mettre des images sur ce qu’il vit intérieurement. Grâce au dessin, il peut représenter ce qu’il ressent, prendre du recul et se sentir compris. J’exprime mes émotions par le …

Dessiner ses émotions permet à l’enfant de :

• reconnaître ce qu’il ressent,
• relâcher les tensions,
• développer son langage émotionnel,
• se sentir écouté et soutenu.

Parce que parfois, un crayon et une feuille suffisent pour dire ce qui est trop grand pour les mots.