Le yoga et la méditation pour diminuer l’anxiété des élèves
La troisième année de primaire est une période particulièrement anxiogène pour les enfants. Les élèves de CE2 sont en
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Pleine conscience
Une histoire pour expliquer la pleine conscience aux enfants (Calme et attentif comme une grenouille)
Je vous invite à découvrir une histoire intitulée « La petite fille aux oiseaux ». Elle a été mise en image à
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Un magnifique documentaire sur la pratique de la pleine conscience à l’école via la météo intérieure
Nous partageons avec vous un magnifique reportage sur la météo intérieure pour que l’enfant puisse grandir, se découvrir et s’épanouir
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Comment renforcer l’attention des élèves en classe ?
Comment renforcer l’attention des élèves ? Cette vidéo de Syn Lab répond à cette question en commençant par définir les 3
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La pleine conscience pour des élèves heureux
Se recentrer sur sa respiration, être attentif à ses émotions, observer ses pensées, éprouver de la gratitude pour des moments joyeux,
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[REPORTAGE] Des outils pour diminuer le stress à l’école
Nous partageons avec vous aujourd’hui un reportage diffusé sur France 3 Occitanie qui balaye plusieurs outils pour diminuer le stress
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LA DOUCHE CHAUDE POUR UNE AMBIANCE BIENVEILLANTE
Dans le livre « Je crois en toi ! : Pourquoi et comment valoriser les enfants », quatre professionnelles de
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PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE
Dans un précédent article nous avions dégagé 10 bonnes raisons de pratiquer la méditation avec les élèves. Les récentes recherches
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LA PLEINE CONSCIENCE À L’ÉCOLE ?
Nous sommes souvent préoccupés, perdus dans nos pensées, toujours à s'inquiéter de l'avenir, à regretter le passé, ruminer sur nos
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