BIEN-ÊTRE

Émotions, stress et concentration : un outil adapté aux enfants à utiliser en classe ou à la maison

Josiane Caron Santha est ergothérapeute. Elle propose aux enfants une routine en 3 étapes pour se recentrer, réguler ses émotions, diminuer le stress et focaliser son attention.

La vidéo suivante s’adresse directement à eux et les parents/enseignants peuvent s’en inspirer pour fabriquer un support de rappel à afficher en classe ou à la maison.

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